5 gadgets essenciais para transformar sua casa em um santuário de autocuidado

Enquanto algumas pessoas ganham energia saindo e conversando com outras pessoas, outras ganham ficando em casa. Passar uma noite aconchegante pode ser uma experiência reconfortante e restauradora, seja você se aconchegando no sofá para assistir Netflix, tomando uma bebida quente enquanto devora um livro ou praticando a atenção plena em um banho quente relaxante.

Sua casa deve ser um refúgio – um lugar seguro onde você pode relaxar, descomprimir e se proteger do estresse do seu dia de trabalho. Como tal, é vital cultivar um ambiente familiar pacífico e acolhedor.

Existem inúmeras maneiras de melhorar seu tempo de inatividade, adicionando um toque de luxo e cuidado extra ao seu autocuidado. Talvez você não consiga visitar um spa todos os dias, mas certamente pode fazer com que sua casa pareça quase tão restauradora.

Sem nenhuma ordem específica, aqui estão cinco gadgets para tornar a estadia em casa um pouco mais aconchegante.

1. Lâmpadas inteligentes Nanoleaf Essentials

Se você puder implementar apenas uma dica de decoração de interiores, considere seriamente a importância da iluminação. A iluminação certa pode transformar um quarto de extremamente frio e estéril, em sedutoramente sensual, em confortável e aconchegante, tudo com o toque literal de um botão. É uma das coisas mais fáceis que você pode fazer para atualizar seu espaço residencial.

As lâmpadas RGBCW da linha Essentials da Nanoleaf podem melhorar instantaneamente sua situação de iluminação sem qualquer configuração complicada. Essas lâmpadas inteligentes podem ser configuradas para praticamente qualquer cor que você imaginar, permitindo que você defina o clima adequadamente para qualquer atividade doméstica que você tenha em mente. Elas são ótimas para atualizar suas luminárias de chão, mas mesmo que você dependa principalmente da iluminação superior, as lâmpadas Nanoleaf farão muito para mudar a atmosfera da sua casa.

O aplicativo Nanoleaf também permite que você crie suas próprias cenas configurando cada lâmpada com uma cor diferente, ou você pode escolher entre várias predefinições dinâmicas compartilhadas pela empresa e pela comunidade. As lâmpadas podem ser agrupadas no aplicativo e também controladas de forma independente, para que você possa até ter diferentes temas de iluminação para ambientes diferentes.

2. Corpo FOREO LUNA 4 Escova ultrassônica de silicone

Crédito: FOREO

As escovas ultrassônicas de silicone são aparelhos bastante conhecidos entre os interessados ​​em cuidados com a pele. Esses dispositivos esfoliam suavemente o rosto, removendo sujeira, oleosidade e células mortas da pele para deixar você com uma sensação de frescor e limpeza. A escova LUNA 4 da FOREO tem como objetivo dar esse mesmo cuidado ao resto de você também, oferecendo uma esfoliação de corpo inteiro que é mais higiênica do que reutilizar a mesma velha luva esfoliante – e também exige menos esforço.

O LUNA 4 Body da FOREO é à prova d’água, então você não precisa se preocupar em usá-lo no chuveiro. Basta aplicar o sabonete líquido em você mesmo, ligar o LUNA 4 Body e esfregar o dispositivo portátil do tamanho da palma da mão sobre o corpo em círculos suaves. A escova desliga automaticamente após três minutos, para que você não se empolgue muito limpando seu corpo meditativamente.

É necessária uma escova corporal ultrassônica de silicone para limpeza? Não. Mas uma vida restrita às necessidades é uma vida desprovida de alegria. O FOREO LUNA 4 Body adiciona um pouco de opulência nova à sua rotina de banho, lembrando você de desacelerar e reservar um tempo para cuidar de si mesmo.

3. Analisador de sono interno

Crédito: Withings

De todas as atividades relaxantes que podemos realizar em casa, o sono está entre as mais importantes. Infelizmente, uma boa noite de sono é uma alegria que muitas vezes escapa a muitos. De acordo com Associação Americana de Apneia do Sonoum em cada três adultos não consegue dormir regularmente a quantidade recomendada de sono ininterrupto.

O Sleep Analyzer da Withings rastreia seu sono sem nenhum wearable, ajudando você a ajustar seus hábitos para otimizar suas chances de uma noite tranquila de descanso. Tudo o que você precisa fazer é colocá-lo embaixo do colchão, sincronizá-lo com o aplicativo Withings e o Sleep Analyzer enviará seus dados diretamente para o seu telefone.

Essas informações incluem quanto tempo você demorou para adormecer, quanto tempo passou em cada ciclo de sono, se seu sono foi interrompido e se você segue um horário regular de dormir. Esses pontos de dados contribuem para um Índice de Qualidade do Sono diário, que basicamente marca seu sono em 100.

É uma ótima maneira de hackear seu cérebro se você for o tipo de pessoa que ficaria estressado se não tirasse nota máxima. Verificar sua pontuação de sono todas as manhãs faz com que ter uma boa noite de sono pareça um desafio, e você vai querer vencê-lo.

4. Chaleira elétrica sem fio Cuisinart PerfectTemp

Crédito: Cuisinart

Já disse isso antes e vou repetir: você precisa de uma chaleira elétrica. Gosta de um café quente? Compre uma chaleira elétrica. Prefere um chá perfeitamente preparado? Compre uma chaleira elétrica. Quer apenas uma xícara rápida de ramen instantâneo? Compre uma chaleira elétrica. Esses milagres essenciais na cozinha resolvem uma infinidade de problemas que você nem sabia que tinha e, infelizmente, são subutilizados nos lares dos EUA.

Neste ponto, eu ficaria feliz se os americanos finalmente desistissem de seus barulhentos engenhocas de fogão e conseguissem qualquer chaleira elétrica. Mas se você realmente deseja atualizar sua experiência com bebidas quentes, considere uma unidade que permite aquecer água a uma temperatura específica, como a chaleira elétrica sem fio PerfectTemp da Cuisinart.

Este bebê de bancada pode ferver até 1,7L ou 57 fl oz de H2O delicioso. Mas não para por aí. A chaleira PerfectTemp da Cuisinart também pode aquecer água a cinco temperaturas predefinidas abaixo da fervura – garantindo que você nunca escalde o chá – além de mantê-lo aquecido por 30 minutos. É importante ter em mente que alguns usuários acharam esta chaleira um pouco pesada, além de observar que as etiquetas dos botões pintadas acabarão desaparecendo. Mas se você procura um carro-chefe de cozinha versátil para preparar bebidas quentes e relaxantes no final de um dia difícil, a chaleira elétrica sem fio PerfectTemp é uma ótima opção.

5. Fone de ouvido HTC VIVE XR Elite VR

Crédito: HTC

Um fone de ouvido VR é reconhecidamente uma compra exorbitante para a maioria das pessoas. Mas se você investiu em transformar sua casa em um refúgio e está pronto para fazer alarde, o HTC VIVE XR Elite lhe dará uma fuga leve de realidade virtual que é ridiculamente fácil de configurar apenas com seu telefone. Sem fios, sem computador específico, sem complicações.

No entanto, você deve pensar cuidadosamente sobre qual software pretende executar antes de gastar seu suado dinheiro em um fone de ouvido VR. A realidade virtual não é o melhor formato para romances visuais, e os jogos de tiro podem ser um sucesso ou um fracasso. Onde a VR realmente se destaca é o terror – se você tiver estômago para isso – e jogos de ritmo ou exercícios.

Os videogames focados no exercício podem parecer um artifício, mas o formato VR os torna surpreendentemente envolventes. Títulos como Les Mills BODYCOMBATque permite que você golpeie alvos que se aproximam, oferece uma maneira divertida de se exercitar sem sentir que está se exercitando ou se sentindo constrangido.

Você só pode realmente jogar Les Mills BODYCOMBAT em rajadas curtas, já que você vai sue o suficiente para embaçar seu fone de ouvido. Mas é um lembrete conveniente para fazer pausas, garantindo que você não se deixe levar pelo ritmo a ponto de ficar dolorido no dia seguinte.