Vinagre de maçã é conhecido por ter uma riqueza de benefícios para a saúde desde a melhoria da função intestinal até a regulação do açúcar no sangue e muito mais. Os defensores do ACV dizem que apenas uma dose por dia pode equilibrar sistemas corporais importantes, mas nem todo mundo tem estômago para vinagre puro pela manhã. O vinagre de maçã pode ser agressivo quando consumido puro, mas existem bebidas saborosas à base de ACV para tornar o estômago do superalimento muito mais palatável. Testei vários para encontrar as melhores bebidas de vinagre de maçã para comprar.
Essas bebidas com sabor de vinagre de cidra de maçã tornam a ingestão do elixir saudável muito mais agradável.
Se você deseja os benefícios potenciais do vinagre de maçã sem ter que bebê-lo puro, há uma linha de bebidas saborosas de vinagre de maçã e doses adoçadas para facilitar seu estilo de vida saudável ACV. Essas bebidas à base de vinagre de cidra de maçã são misturadas com suco de frutas frescas, mel e gengibre – também conhecidos por seus benefícios à saúde – e devem ser apreciadas, não suportadas.
Experimentei seis no total, incluindo água com gás ACV, algumas misturas de ACV e suco de frutas junto com doses de vinagre pré-misturadas e aromatizadas. Abaixo você encontrará os melhores sorvetes e atiradores para obter sua dose diária de vinagre de maçã sem ofender seus dentes ou papilas gustativas.
Consulte Mais informação: O ABC do vinagre de maçã: benefícios, precauções e dosagem adequada
Melhores bebidas de vinagre de maçã
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Os refrescantes Braggs contêm vinagre de maçã junto com suco, limão e outros ingredientes naturais para criar uma bebida refrescante ancorada em vinagre de maçã saudável. As bebidas vêm em quatro sabores, mas gostei mais do refrescante de limão e gengibre. Os refrescantes de 40 calorias têm gosto muito parecido com o kombuchá e são melhor consumidos frios ou servidos com gelo.
No site de Bragg, os Refreshers custam cerca de US$ 5 ou US$ 6 cada, mas você pode embalar um pacote de quatro por US$ 12,40 no Walmart.com.
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Eu sou um grande bebedor de água com gás, então não é nenhuma surpresa que eu me conectei com esta bebida ACV. É mais leve e menos intenso que os Refreshers de Bragg. A doçura da laranja sanguínea e um pouco de estévia ajudam a compensar a acidez do vinagre.
ACV é o segundo ingrediente depois da água nesta bebida de 5 calorias, mas esta bebida espumante equilibrada é aquela que eu poderia me ver engolindo alegremente todos os dias. Se você costuma beber água com gás, provavelmente também achará fácil incorporá-la à sua rotina diária.
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Esta linha divertida e chamativa de refrigerantes de baixa caloria é comercializada como auxiliando na saúde digestiva e possui vinagre de maçã como terceiro ingrediente depois da água e do açúcar de cana. Os refrigerantes prebióticos Poppi vêm em vários sabores; Experimentei limão com morango e gengibre e achei os dois deliciosos. O sabor do ACV é mais suave do que em algumas das outras bebidas que experimentei e, com 4 gramas de açúcar, os refrigerantes não são muito doces e têm apenas 25 calorias.
Um pacote de 12 refrigerantes ACV mais saudáveis da Poppi custa US$ 24 na Amazon ou US$ 11 o pacote de quatro na Target.
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Se você preferir engolir seu ACV de um só gole, existem doses pré-misturadas à base de vinagre de cidra de maçã para experimentar. A versão do Remedy tem como objetivo auxiliar na digestão e contém vinagre de maçã, zinco prebiótico e vitamina D junto com gengibre, mel e pimenta caiena para equilibrar o sabor ácido.
Um pacote de 12 doses de 2 onças custa US $ 50 no site da Remedy.
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Bragg tem uma linha de shots ACV disponíveis em diversas combinações de sabores. Todos eles são bem saborosos, mas a cenoura com gengibre e o abacaxi com pimenta caiena eram meus favoritos. As doses de 20 calorias são adoçadas com mel orgânico e suco de frutas e ficam mais suaves do que o ponche de rum em julho. Um pacote de quatro doses de 2 onças custa cerca de US$ 11 no site de Bragg ou US$ 12 na Amazon.
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Se você deseja que seu ACV tenha uma dose extra de vitaminas que estimulam o sistema imunológico, experimente os pacotes diários de suporte imunológico do Emergen-C com vegetais adicionados para obter energia. Cada pacote de 35 calorias contém 260 mg de ACV desidratado. Não está claro se o ACV em pó é tão potente quanto o vinagre em sua forma líquida, mas o elixir em pó contém muitas vitaminas C, B-6 e B-12, então certamente não faz mal tomar um misturado com água durante resfriados e gripes. temporada.
Essas misturas de bebidas têm um gosto bom, mas são as que menos gosto do grupo. Senti falta do suco fresco e da acidez que vem com as outras bebidas desta lista. Um pacote de 18 pacotes custa US$ 12 na Amazon.
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