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Como encontrar ajuda para uma crise de drogas ou saúde mental

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As overdoses fatais nos EUA caíram pela primeira vez em cinco anos em 2023, de acordo com estimativas preliminares recentemente divulgadas pelos Centros de Controle e Prevenção de Doenças, mas o pesquisador da UCLA Joseph Friedman alerta que as novas descobertas não devem ser interpretadas como significando que o país as crises de drogas e de saúde mental estão diminuindo.

Friedman analisou “mortes por desespero” que resultam de overdose, suicídio e doenças hepáticas devido ao alcoolismo e descobriu que, embora as taxas de mortalidade de americanos brancos tenham diminuído, as taxas aumentaram nos últimos anos entre pessoas de cor nos EUA, especialmente entre nativos e Negros americanos. Os opioides ilegais, como o fentanil, devastaram comunidades negras e de baixa renda em Los Angeles.

Embora seja difícil identificar as razões exactas por detrás do abuso de substâncias ou do suicídio, Friedman, bem como outros especialistas em medicina da dependência e saúde mental, dizem que a desigualdade racial, as dificuldades económicas e o trauma histórico agravaram esses problemas nas comunidades marginalizadas.

Se você ou alguém que você conhece precisa de ajuda imediata para uma crise de saúde mental, uso de substâncias ou suicídio, ligue ou envie uma mensagem de texto para 988, ou converse online visitando o site da linha de suicídio e crise. Para obter recursos e referências de saúde mental, ligue para a Linha de Ajuda do Departamento de Saúde Mental do Condado de Los Angeles, 24 horas por dia, 7 dias por semana, no número (800) 854-7771.

Aqui estão outras organizações que oferecem serviços de informação, aconselhamento e apoio:

Nakeya Fields, assistente social clínica licenciada em Pasadena, fundou a Força-Tarefa de Saúde Mental Negra, uma coalizão que reúne profissionais de saúde mental, clientes, organizações sem fins lucrativos, organizações comunitárias, educadores e outros na Califórnia para aumentar a conscientização sobre o bem-estar mental. Dela Fundação de Brincadeiras Terapêuticas oferece atividades destinadas a melhorar a resiliência e as habilidades de enfrentamento por meio de artes criativas, brincadeiras e esportes. Oferece terapia individual, de casal, de grupo e familiar para negros, latinos, LGBTQ+ e outros membros de populações marginalizadas.

O Centro de Aconselhamento do Índio Americano, uma divisão do Departamento de Saúde Mental do Condado de Los Angeles, oferece intervenção em crises, serviços intensivos de saúde mental 24 horas por dia, 7 dias por semana e aconselhamento para todas as idades, bem como consultas médicas para medicamentos e encaminhamentos para grupos de apoio culturalmente relevantes. Ligue para (562) 402-0677 e peça para falar com o plantonista.

Saúde comportamental do United American Indian Involvement O programa oferece tratamento ambulatorial para transtornos por uso de substâncias e serviços de saúde mental para índios americanos e nativos do Alasca que vivem em todo o condado de Los Angeles. Acesse o site ou ligue para (213) 202-3970.

Melanina e saúde mental oferece uma rede online de prestadores de cuidados de saúde mental negros e pardos que pode ser pesquisada por área geográfica, tipo de problema e tratamento procurado. Também é possível filtrar os resultados pela origem racial dos terapeutas e especialidade, bem como por seguradora.

O Aliança Negra de Saúde Mental oferece encaminhamentos confidenciais para profissionais de saúde mental culturalmente competentes que estão em seu banco de dados de terapeutas licenciados.

Cérebro Pintado defende o bem-estar mental em comunidades carentes de Los Angeles, oferecendo autocuidado, relaxamento e sessões terapêuticas de arte e brincadeiras, grupos de apoio e treinamentos para profissionais de saúde mental. Como parte do seu modelo liderado por pares, muitos dos funcionários enfrentaram eles próprios problemas de saúde mental. Seu centro comunitário e espaço de arte está localizado em 5980 W. Pico Blvd. em Los Angeles.

O Centro LGBT de Los Angeles oferece atendimento individual, de casal, familiar, terapia de grupo e psiquiátrico, além de apoio a pessoas que lutam contra o uso de substâncias. O centro tem locais em West Hollywood, no Mi Centro em East LA, no Trans Wellness Center perto de MacArthur Park e no bairro de Leimert Park em South LA.

O Projeto de Saúde Comunitária Los Angeles presta serviços a pessoas que usam drogas por meio de uma abordagem de redução de danos que enfatiza a oferta de agulhas limpas, bem como a educação sobre como responder a uma overdose.

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