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Diana Taurasi revela segredos para lutar contra as lutas pela saúde mental: “É algo que mudou nos meus 20 anos…”

Diana Taurasi revela segredos para lutar contra as lutas pela saúde mental: “É algo que mudou nos meus 20 anos…”

Phoenix Mercury está em um bom momento este ano, tudo graças ao seu jogador GOAT Diana Taurasi. No entanto, estar na mesma liga por mais de duas décadas pode prejudicar sua saúde mental. Até agora, Diana Taurasi passou por oito treinadores em Mercúrio, uma pandemia e cinco Olimpíadas. Além disso, ela até viu a liga se expandir e se transformar. E como uma jogadora que fala abertamente sobre tudo e qualquer coisa, ela certamente teve que esclarecer como mantém seu espaço mental correto.

Enviando sua mensagem através durante a entrevista pós-jogo, ela disse, “Saúde mental é algo que obviamente é o mês de conscientização sobre saúde mental e é algo muito importante. É algo que mudou ao longo dos meus vinte anos. Estamos em um ótimo lugar onde as pessoas podem obter ajuda e seguir em frente com tudo o que as está impedindo.”

através do Getty

Esclarecendo como ela se mantém focada, a maior artilheira de todos os tempos da WNBA disse: Minha solução para isso é sempre fazer o trabalho. Quando fica mais difícil, trabalho mais. Encontro consolo em realizar coisas, fazer as coisas. Pequenas tarefas, ser um bom companheiro de equipe, sabe, cuidar da minha família. Eu meio que cortei todo o ruído branco ao meu redor que realmente não significa nada. Mantenho minha família muito próxima, mantenho meu círculo muito próximo e tento realizar o máximo de coisas possível antes de morrer.”

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Hoje, ela é a jogadora mais velha da WNBA, aos 41 anos. No entanto, apesar da idade crescente, ela não parece parar tão cedo. Vejamos seus números na temporada de 2024 da WNBA até agora.

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Diana Taurasi agarra tração e baldes

Como uma jogadora lendária que aprendeu tudo o que fazer e o que não fazer no jogo, Taurasi sempre tirou seu time das adversidades. Até agora, o Phoenix perdeu apenas a abertura da temporada contra o 2x vencedor consecutivo, Ases. E mesmo assim ela somou 23 pontos para o time. Em quatro jogos até agora com um recorde de vitórias e derrotas por 3-1, o guarda de 6 pés tem média de 16,8 pontos, 4,8 rebotes e 1,3 assistências.

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Na vitória desta noite contra os Mystics, embora tenha dito que não deu o seu melhor, marcou dois dígitos. Com 20 pontos e 6 rebotes, Diana Taurasi ajudou o Mercury a vencer por 80-83 em casa. Sem contar que, em sua presença em quadra, o time somou pelo menos 11 pontos em sua conta.

Em seguida, Phoenix receberá o Dallas Wings no Footprint Center. O Arike OgunbowaleA equipe comandada entrará na arena do Mercury para tentar a vitória após duas derrotas consecutivas para Atlanta Dream e Chicago Sky. Será interessante ver como um GOAT irá contra outro veterano, com Phoenix apresentando seu novo técnico Nate Tibbetts, que conta com Taurasi para entender a WNBA. Até então, podemos usar as dicas de Diana Taurasi para nos mantermos mentalmente saudáveis.

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