Você já pegou instintivamente um palito de dente depois de terminar uma refeição para limpar aquelas partículas de comida irritantes? Embora possa parecer um hábito inofensivo, a verdade é que usar um palito pode levar a uma série de consequências inesperadas e desagradáveis.
A Dra. Sara Alhammadi, dentista, compartilhou um vídeo no Instagram mencionando: “Palitos de dente, não, não… Não os use. Eles não são seguros, especialmente os de madeira.”
A Dra. Niyati Arora, BDS, MDS (Protesista) da Krown Hub Dental Clinic, Pitampura, disse: “A coisa mais comum disponível para limpar qualquer alimento preso entre os dentes em casa ou quando saímos para comer é um palito de dente. Mas usar palitos de dente para limpar alimentos presos pode fazer mais mal do que bem. Os palitos de dente são duros e muito afiados. O uso forçado de palitos de dente pode causar ferimentos acidentais na gengiva, como cortes ou perfurações nas gengivas.”
Cutucando-os repetidamente entre os dentes podem causar níveis de gengiva diminuir e aumentando assim o problema do alojamento de alimentos. Os cortes e perfurações funcionam como porta de entrada para bactérias deixando nossas gengivas suscetíveis a diversas infecções. Cutucar agressivamente os palitos pode até levar à quebra de um fragmento de palito nas gengivas, o que acaba causando inflamação e sangramento, acrescentou o Dr.
Alternativas mais seguras aos palitos de dente
As alternativas mais seguras aos palitos de dente para limpar os alimentos entre os dentes, sugeridas pelo Dr. Arora, que também são amigáveis ao revestimento macio das gengivas, seriam o fio dental e as escovas interdentais.
Os palitos de dente podem irritar tecidos orais delicados, como palato, língua e bochechas, mesmo quando usados com cuidado. (Fonte: Freepik)
O fio dental vem em duas variedades – uma é o fio dental comumente usado e a outra é um fio dental com água, no qual um jato de água pulsante pode ajudar a eliminar a comida e também ser gentil com as gengivas. As escovas interdentais são como mini versões das escovas para garrafas. Eles têm cerdas cruzadas e vêm em 3 tamanhos comuns: estreito, médio e grande, que correspondem ao espaço que existe entre os dois dentes, disse o Dr. Arora.
Condições em que o uso de palitos de dente pode ser particularmente prejudicial
O Dr. Arora acrescentou que o abuso de palitos de dente pode causar danos ao tecido gengival, o que pode resultar em sangramento, desconforto e, às vezes, infecção. Palitos de dente podem lascar ou quebrar os dentes quando usados incorretamente, especialmente se forem afiados ou se você usar muita força. A reutilização de palitos de dente aumenta o risco de infecção pela transferência de bactérias de uma parte da boca para outra. Palitos de dente podem irritar tecidos orais delicados, como palato, língua e bochechas, mesmo quando usados com cuidado.
Nunca se deve usar palitos de dente, mas principalmente em caso de inchaço gengival conhecido como gengivite ou em caso de periodontite, o uso de palitos é absolutamente proibido, enfatizou o Dr. Arora.
Como as pessoas podem manter uma boa higiene bucal sem depender de palitos de dente?
Palitos de dente não são necessários e não devem ser usados para manter a higiene oral. Na verdade, a escovação normal usando creme dental com flúor regularmente ajuda a eliminar partículas de alimentos e placa bacteriana das gengivas e dentes, o que reduz qualquer necessidade de palitos de dente, disse o Dr. Arora
O uso do fio dental normal pode ser usado para remover partículas de alimentos e placa bacteriana dos espaços entre os dentes e a linha da gengiva. Sem o risco de danos causados por palitos de dente, usando um enxaguatório bucal antimicrobiano pode ajudar a eliminar bactérias e refrescar seu hálito. Os irrigadores orais são uma alternativa ao fio dental tradicional ou ao uso de palitos de dente, os irrigadores orais empregam um jato de água para limpar entre os dentes e ao longo da linha da gengiva, sugeriu o Dr. Arora.
