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Tendência de ‘sadfishing’ nas redes sociais pode ser sintomática de problemas ‘preocupantes’, diz psicólogo

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A última tendência nas redes sociais, o “sadfishing”, está gerando muitas conversas, pois os usuários estão cada vez mais atraídos por “pessoas que buscam atenção”.

O hábito de “sadfishing” é definido como “a tendência dos usuários de mídia social de publicar exageros sobre sua personalidade para gerar simpatia”, de acordo com um artigo de pesquisa de 2021 publicado no Journal of American College.

A pesquisa descobriu que muitos “sadfishers” demonstram apego ansioso. Concluiu que isso “pode ​​não ser desencadeado por uma aguda falta percebida de apoio social, mas, em vez disso, pode estar mais fortemente relacionado ao traço persistente de apego ansioso”.

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Don Grant, PhD, consultor nacional de Gestão de Dispositivos Saudáveis ​​da Newport Healthcare em Los Angeles, Califórnia, disse à Fox News Digital que o fenômeno não é nenhuma novidade.

A premiada psicóloga de mídia, palestrante e pesquisadora publicada disse que a tendência ganhou atenção nacional com uma campanha com Kendall Jenner em 2019, quando ela postou sobre sua luta contra a acne como parte de sua parceria com a Proactiv.

Uma tendência de mídia social, “sadfishing”, é quando os usuários chamam a atenção para si mesmos exagerando suas emoções ou situações. Pode estar enraizado em um problema de saúde mental subjacente, disse um psicólogo e palestrante. (iStock)

“Essa pessoa está colocando algo, você sabe, que é meio vago ou soa, francamente, um pouco ameaçador ou algo triste”, disse ele sobre o “sadfishing” de hoje.

Grant disse que no início e no final de suas apresentações ele propõe perguntas.

“Meus amigos que são próximos a mim sabem o que está acontecendo comigo. Eles sabem como é minha vida diária”, disse ele.

“Se você está postando algo nas mídias sociais, qual é sua motivação para o que você precisa ou quer que as pessoas saibam que não estão em seu círculo próximo? Qual é sua razão para postar? Qual é sua motivação para postar algo para o mundo inteiro [to see]?”

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Grant disse que, para os “sadfishers”, isso depende do caso e pode ser preocupante.

“Se for crônico, então com certeza. Eu não poderia fingir que sei ou adivinhar o que é para todo mundo”, ele disse.

“Mas eu diria que é definitivamente um clamor por alguma coisa.”

Dr. Don Grant

Don Grant, PhD, psicólogo de mídia, palestrante e pesquisador publicado, disse à Fox News Digital que “sadposting” é um “grito por algo”. (Saúde de Newport)

Ele disse que a manifestação pode ser um diagnóstico real. Em outras ocasiões, pode ser algo único e ser alimentado por bebida ou estar sob influência, o que não seria muito preocupante, disse ele.

Grant disse que teve experiência em primeira mão ao ver postagens de pessoas que podem causar alarme.

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“Nós vimos [sadfishing posts] que realmente tivemos que fazer ligações e verificações de bem-estar [about]”, ele disse. “Aqueles de nós que conhecemos a pessoa ou seu colega — fazemos uma verificação de bem-estar sobre isso porque é muito preocupante.”

Grant disse que viu “sadfishing” ocorrer em muitas faixas etárias e plataformas, mas que há variedade na intensidade disso, dependendo da plataforma usada.

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Em algumas plataformas, é “mais estático, o que significa que é apenas uma postagem, em oposição a algo como o TikTok, onde você pode [post] vídeos. Alguns dos vídeos são ainda mais assustadores. Se você só vê um post e é uma frase ou duas com imagens, ou é alguém dizendo que está triste… isso é difícil o suficiente”, ele disse.

“Mas quando você tem uma plataforma de mídia social baseada em vídeo, você pode vê-los, você pode ouvir a cadência do [person’s] voz. É muito dramático. Isso é mais impactante.”

Sessenta e dois por cento dos jovens de 18 a 29 anos dizem que usam o TikTok. Isso é muito maior do que a parcela entre adultos com 65 anos ou mais, de 10%, de acordo com uma pesquisa do Pew Research Center.

Sessenta e dois por cento dos jovens de 18 a 29 anos dizem que usam o TikTok. Isso é muito maior do que a parcela entre adultos com 65 anos ou mais, de 10%, de acordo com uma pesquisa do Pew Research Center. (iStock)

O Pew Research Center descobriu que os adultos mais jovens dos EUA são muito mais propensos a usar Instagram, Snapchat e TikTok do que outras plataformas.

“Eu diria que esses seriam mais direcionados às gerações mais jovens porque as gerações mais velhas e certamente os imigrantes digitais não são realmente criadores, principalmente no TikTok ou mesmo no Instagram”, disse ele.

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Sessenta e dois por cento dos jovens de 18 a 29 anos dizem que usam o TikTok. Isso é muito maior do que a parcela entre adultos com 65 anos ou mais, de 10%, de acordo com a pesquisa do Pew Research Center.

Alguns usuários de mídia social recorreram ao X, anteriormente conhecido como Twitter, para compartilhar suas impressões sobre a tendência.

“É um comportamento de busca de atenção, mas pode ser resultado de ansiedade ou depressão reais”, supôs uma mulher.

"Para mim, a conexão com a vida real é o antídoto para quase todos os problemas." disse um psicólogo, palestrante e autor.

“Para mim, a conexão com a vida real é o antídoto para praticamente qualquer problema”, disse um psicólogo, palestrante e autor. (iStock)

“Conheço várias pessoas que fazem isso”, disse outro usuário.

“‘Sadfishing’? Isso é basicamente ser um adolescente/jovem adulto, rs”, postou um usuário.

“As pessoas não têm amigos na vida real… e vêm aqui em busca de atenção falsa por meio de histórias tristes”, comentou outra pessoa.

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Grant disse que as mídias sociais “podem ser um ótimo conector”, mas ele não acha que elas devam ser “o conector principal”.

Ele disse que reconstruir relacionamentos sociais pessoalmente e conversar com profissionais de saúde mental são as alternativas mais inteligentes do que compartilhar publicamente “histórias tristes”.

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Se você vir uma publicação que o deixe preocupado com alguém querido, pegue o telefone e ligue para a pessoa, sugeriu Grant.

“Para mim, a conexão com a vida real é o antídoto para praticamente qualquer problema”, disse ele.

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