Durante a cerimônia de felicitação da equipe da Índia no Estádio Wankhede lotado na quinta-feira, o jogador de críquete Virat Kohli revelou uma raro vislumbre de vulnerabilidade em seu companheiro de equipe de longa data e capitão, Rohit Sharma, após a vitória da Índia na Copa do Mundo T20 na semana passada.
“Esta é a primeira vez em 15 anos que vejo Rohit mostrar tanta emoção. Quando subíamos aqueles degraus (no Kensington Oval), ele estava chorando, e eu estava chorando”, disse Kohli durante a cerimônia após um memorável desfile de vitória de ônibus aberto, de acordo com a PTI.
Kohli refletiu sobre uma declaração que fez após a vitória da Seleção Indiana na Copa do Mundo em 2011, quando tinha apenas 21 anos. Ele disse na época: “Era justo carregar o maestro Sachin Tendulkar nos ombros depois que ele carregou o fardo do críquete indiano por 21 anos.”
Ele se viu no mesmo estádio aos 35 anos, tendo anunciado sua aposentadoria do formato T20I. “Espero que nós (Rohit e eu) tenhamos carregou o fardo e não há nada melhor para trazê-lo (troféu) de volta aqui (Wankhede).”
A observação de Kohli sobre o abraço emocional de Sharma, com os olhos marejados, não apenas destaca a intensidade do triunfo compartilhado, mas também abre uma discussão mais ampla sobre liderança e emoção em ambientes de alta pressão — onde o equilíbrio entre estoicismo e inteligência emocional é cada vez mais reconhecido como crucial.
Impacto da vulnerabilidade e da emoção na dinâmica e no desempenho da equipe
Neha Cadabam, psicóloga sênior e diretora executiva do Cadabams Hospitals e Mindtalk, diz: “A disposição de um líder em mostrar vulnerabilidade e emoção pode impactar profundamente a dinâmica e o desempenho da equipe. Quando um líder expressa abertamente emoções como alegria, tristeza ou frustração, isso os humanizatornando-os mais relacionáveis e acessíveis aos membros de sua equipe. Isso promove um senso de confiança e segurança psicológica, onde os membros da equipe se sentem confortáveis compartilhando suas próprias emoções e preocupações.”
Ela afirma: “Pesquisas sugerem que a abertura emocional na liderança pode aumentar a coesão e a colaboração da equipe. Quando os membros da equipe se sentem seguros para expressar suas emoções, isso leva à comunicação aberta, melhor resolução de problemas e maior criatividade.”
Expressar emoções fortes em situações de alta pressão pode ser uma faca de dois gumes para os líderes. (Fonte: Freepik)
Benefícios e riscos de líderes expressarem emoções fortes
Expressar emoções fortes em situações de alta pressão pode ser uma faca de dois gumes para os líderes. No lado positivo, Cadabam menciona que pode ser uma ferramenta poderosa para “reunir e motivar uma equipe”. Emoções como paixão, determinação e até mesmo raiva (quando canalizadas apropriadamente) podem inflamar a energia e o ímpeto de uma equipe. Também pode sinal de autenticidade e transparênciaque são características valorizadas na liderança moderna.
No entanto, há riscos associados a demonstrações emocionais desenfreadas, revela Cadabam. “Raiva ou frustração excessivas podem criar um ambiente hostil, corroendo a confiança e prejudicando relacionamentos. Emoções descontroladas também podem turvar o julgamento e levar a decisões precipitadas, o que pode ser prejudicial em situações de alto risco.”
Encontrar um equilíbrio entre compostura e autenticidade
A chave para os líderes está em encontrar um equilíbrio entre manter a compostura e expressar autenticamente suas emoções. Cadabam compartilha: “Isso envolve estar atento ao contexto e entender o impacto de suas emoções nos outros.”
Os líderes podem praticar técnicas de regulação emocional, ela continua, como respiração profunda ou atenção plena, para administrar suas emoções no calor do momento. Eles também podem buscar feedback de colegas ou mentores de confiança para obter insights sobre como suas expressões emocionais são percebidas pelos outros.
Também é crucial que os líderes desenvolvam inteligência emocional, a capacidade de reconhecer, entender e gerenciar suas próprias emoções, bem como as emoções dos outros. Isso permite que eles expressem suas emoções de uma forma construtiva e motivadora, em vez de destrutiva ou avassaladora.
Expectativas culturais ou estereótipos sobre liderança
Expectativas culturais e estereótipos sobre liderança desempenham um papel significativo em como as emoções são percebidas e expressas em diferentes contextos. Em algumas culturas, contenção emocional e estoicismo são traços de liderança valorizados. Em outras, expressar emoções abertamente é visto como um sinal de força e autenticidade.
Por exemplo, Cadabam diz que nas culturas ocidentais, houve uma mudança recente em direção à valorização da vulnerabilidade na liderança. “Os líderes são cada vez mais encorajado para mostrar seu lado humano e expressar suas emoções autenticamente. No entanto, em algumas culturas orientais, a contenção emocional ainda é a norma, e demonstrações abertas de emoção podem ser vistas como pouco profissionais ou fracas.”
É importante que os líderes estejam cientes dessas nuances culturais e adaptem seu estilo de comunicação de acordo. Embora a autenticidade seja importante, é igualmente crucial estar atento às sensibilidades culturais e garantir que as expressões emocionais sejam apropriadas para o contexto, ela enfatiza.
