Casal poderoso de Bollywood Ranbir Kapoor e Alia Bhatt mais uma vez capturaram a atenção do público, desta vez devido à recente declaração de Kapoor sobre a dinâmica do relacionamento deles no podcast de Nikhil Kamath ‘WTF is with Nikhil Kamath’.
Ele disse: “Alia foi alguém que conheci ao longo dos anos e achei que essa pessoa é especial. Tenho imenso respeito por ela como atriz, artista, pessoa, filha e irmã. Ela realmente me faz sorrir. Adoro sair de férias com ela, mas também adoro estar em casa com ela.”
Kapoor continuou mencionando todos os traços de Bhatt que ele admira e ama. “Ela é ambiciosa e superdotada. O trabalho é algo pelo qual ela é extremamente apaixonada. Extremamente apaixonada, extremamente inteligente. Então, sim, ela tem espaços onde ela é fragmentada, então você tem que chamar a atenção dela. Mas eu acho que ao longo dos anos depois que eu reclamei com ela sobre isso, eu tenho a atenção dela. Ela escuta quando eu estou falando. Ela realmente fez algum esforço e eu devo reconhecer que tudo o que eu reclamo, ela reclama, ela fez mais esforço.”
Ele também apreciou como ela fez um esforço para mudar a si mesma e mostrar compaixão pelo trauma de infância dele. “Ela mudou mais por mim do que eu mudei por ela. Estou reconhecendo isso, mas eu deveria fazer algo sobre isso. Eu deveria mudar um pouco… Ela costumava falar em um tom muito alto e eu acho que por causa do tom do meu pai enquanto crescia, isso sempre me abalou um pouco. Então ela realmente se esforçou para mudar e isso não é fácil.”
Os relacionamentos geralmente envolvem um certo grau de adaptação mútuamas quando um dos parceiros parece estar fazendo significativamente mais mudanças do que o outro, isso levanta preocupações sobre equidade e identidade individual.
Rhea Joseph, Consultora Terapeuta Familiar e Conselheira de Relacionamento no Cadabams Hospital, diz: “A dinâmica de um relacionamento romântico raramente é estática. No entanto, quando um parceiro experimenta um crescimento ou transformação pessoal significativo enquanto o outro permanece relativamente estagnado, isso pode criar uma paisagem emocional complexa com potenciais repercussões psicológicas.”
Fale abertamente sobre seus sentimentos, preocupações e aspirações. Encoraje seu parceiro a fazer o mesmo. (Fonte: Freepik)
Impactos psicológicos potenciais quando um parceiro muda significativamente mais do que o outro em um relacionamento
Quando um dos parceiros passa por mudanças significativas, seja uma mudança na carreira, valores, interesses ou aspirações pessoais, diz Joseph, o outro parceiro pode lidar com várias respostas psicológicas.
Insegurança e inadequação: O parceiro que passa por menos mudanças pode sentir uma sensação de insegurança ou inadequação, comparando-se à outra pessoa em evolução e questionando seu próprio valor dentro do relacionamento.
Ressentimento e ciúme: O ressentimento pode surgir se um dos parceiros se sente deixado para trás ou ofuscado pelo crescimento do outro. Ciúmes também podem surgir, especialmente se as mudanças envolverem novos círculos sociais ou atividades que excluem o outro parceiro.
Medo da Perda: O medo de perder a conexão e a intimidade que antes definiam o relacionamento pode se tornar uma fonte significativa de ansiedade e angústia.
Crise de identidade: O parceiro imutável pode questionar sua própria identidade e propósito dentro do relacionamento, sentindo-se perdido ou incerto sobre seu papel conforme a dinâmica muda.
Sinais que indicam se essas mudanças são ajustes saudáveis ou sacrifícios problemáticos
Joseph afirma: “Em um relacionamento saudável, ambos os parceiros apoiam o crescimento um do outro e encorajam buscas individuais. Mesmo quando um parceiro está passando por mais mudanças, o outro se adapta e se ajusta para manter um senso de equilíbrio. Há comunicação aberta, respeito mútuo e disposição para se comprometer.”
Quando a mudança em um dos parceiros resulta no outro se sentindo negligenciado, ressentido ou forçado a sacrificar suas próprias necessidades e desejos, isso se torna problemático, ela menciona. Isso pode criar um desequilíbrio de poder e levar ao ressentimento e à infelicidade.
Conselhos para casais que estão enfrentando mudanças
Para garantir que as mudanças em um relacionamento sejam mútuas e benéficas, Joseph sugere considerar o seguinte:
Comunicação aberta e honesta: Fale abertamente sobre seus sentimentos, preocupações e aspirações. Encoraje seu parceiro a fazer o mesmo.
Apoio e incentivo: Comemorem os sucessos uns dos outros e ofereçam apoio durante os desafios.
Mantenha a individualidade: Incentivem uns aos outros a perseguir interesses e paixões individuais.
Priorize o tempo de qualidade: Reserve um tempo para atividades que ambos gostem manter uma conexão forte.
Procure ajuda profissional: Se a comunicação se tornar difícil ou surgir um conflito, considere terapia de casal ou aconselhamento para obter orientação e apoio.
