O autor e ensaísta Warren Kozak, residente na cidade de Nova York, que perdeu sua amada esposa devido ao câncer em 1º de janeiro de 2018, escreveu “Waving Goodbye: Life After Loss” (Post Hill Press, abril de 2024), um novo livro que descreve seu experiências dolorosas e as consequências contínuas da perda de sua esposa, Lisa Krenzel, sua melhor amiga e mãe de sua filha, agora adulta.
Porém, não apenas um relato pessoal, seu livro também compartilha dicas e inspiração para outras pessoas.
Aborda assuntos tão prudentes como escrever testamentos, deixar instruções e organizar os assuntos para a paz de espírito e o benefício dos entes queridos.
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O livro aproveita uma realidade mais ampla na América.
“Todo mundo vai lidar com isso. Todo relacionamento vai terminar assim, em algum momento”, disse ele à Fox News Digital – com exceção de divórcio ou separação.
“Nunca esperei escrever este livro. É diferente de tudo que já escrevi”, disse o autor, ensaísta e jornalista Warren Kozak sobre “Waving Goodbye”, que acaba de ser lançado. (Fox News Digital)
“Você viu os números?” ele disse. “Há 3,7 milhões de viúvos neste país e 11,5 milhões de viúvas neste momento”, disse ele.
“São 6% da população que perdeu o cônjuge”, disse ele, citando números do US Census Bureau – “e esse número vai disparar muito em breve, à medida que os baby boomers começarem a despedir-se”.
Entre suas conclusões quando se trata de perder o cônjuge estão três:
- Você acha que saberá como lidar com a morte de seu ente querido. Talvez você não.
- É sensato, enquanto as pessoas estão bem e lúcidas, ter certeza de obter assuntos pessoais e financeiros em ordem. Isso ajudará tremendamente a família mais tarde.
- Sim, o tempo cura algumas feridas. Mas não completamente. A perda pode e irá mudar você.
“Nunca esperei escrever este livro. É diferente de tudo que já escrevi”, disse ele.
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Graças a um diário que ele diz ter mantido durante a maior parte de sua vida adulta, Kozak foi capaz de voltar no tempo e se refrescar com detalhes vívidos sobre a vida com sua esposa – tanto os bons momentos quanto os momentos muito, muito difíceis durante sua vida. doença em seus últimos anos, disse ele.
Lisa Krenzel e Warren Kozak. “Depois que ela morreu”, disse o autor residente em Nova York à Fox News Digital, “meu cérebro simplesmente saiu para almoçar… eu não conseguia ler”. Ele queria escrever algo que pudesse ser útil para outras pessoas que pudessem estar no seu lugar, agora ou no futuro. Dra. Lisa Krenzel morreu aos 60 anos de um raro câncer no sangue que acabou destruindo seu coração. (Cortesia Warren Kozak)
Depois que ela faleceu, “as pessoas trouxeram livros” para ele na tentativa de ajudá-lo, disse ele.
“A maioria deles foi escrita num estilo muito acadêmico, por psicólogos, conselheiros de luto, clérigos” e outros.
Por mais bem-intencionados que fossem esses presentes, ele achava difícil ler aqueles livros sobre perdas, disse ele.
“Quando você passa por um grande trauma”, disse ele, “seu cérebro não funciona como antes”. Isso não é algo, disse ele, para o qual a maioria das pessoas esteja preparada ou em que pense.
O autor disse que recebeu alguns e-mails “incríveis” enquanto lamentava a perda de sua esposa – e incluiu alguns no livro porque eram “perspicazes e perspicazes”.
“E depois que ela morreu, meu cérebro saiu para almoçar… eu não conseguia ler.”
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Como resultado, ele queria escrever algo que pudesse ser útil para outras pessoas que pudessem estar no seu lugar agora ou no futuro.
“Escrevi este livro de uma maneira muito diferente. É um livro curto, com capítulos curtos. É tão fácil de entender quanto eu poderia escrever. E apenas expliquei o que aconteceu, o que funcionou e o que não funcionou.”
A filha Claire Kozak está à esquerda; Lisa Krenzel está à direita. O autor Warren Kozack disse que ter uma filha para continuar a criar o ajudou enormemente após o falecimento de sua esposa, pois “eu tinha que ser o adulto responsável”. (Cortesia Warren Kozak)
Houve também alguns e-mails “incríveis” que ele recebeu enquanto estava de luto, disse ele – “e incluí alguns deles porque os achei muito perspicazes e perspicazes”.
Um bom amigo dele, numa mensagem para ele, descreveu a dor física da perda, bem como a dor profunda de muitas outras maneiras. Este amigo também havia perdido a esposa.
“Pareço normal, mas de uma forma fundamental, não sou.”
“Torna-se uma cicatriz emocional e psicológica”, escreveu seu amigo. “A vida mudou dramaticamente. Há muitas mudanças em relação à família, aos amigos… a perda de quem somos… provavelmente ainda penso em Janet [his own deceased wife] todos os dias… Levei mais de cinco anos para recuperar meu rumo emocional… Espero que você encontre algum consolo. A ferida cicatriza. Vamos almoçar. Howard.”
Disse Kozak: “Se você está apenas passando por esse processo, não vai acreditar, porque eu não acreditei”.
A família Kozak. Escreve Warren Kozak em seu livro: “Ainda choro, mas com muito menos frequência. Muitas vezes é causado pela música ou pela gentileza de alguém, ou por motivos que não entendo. Só que agora é mais como um espirro. Posso sentir isso chegando, e a duração é praticamente a mesma.” (Cortesia Warren Kozak)
Ele também observou: “As coisas vão melhorar… E vão melhorar de uma maneira que você não entendeu.”
O que o ajudou a superar a perda, disse ele, foram ações surpreendentemente mecânicas e práticas – entre elas, “calçar meias todos os dias”.
Ele disse que ter uma filha para continuar criando o ajudou enormemente, pois “eu tinha que ser o adulto responsável”.
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Ele inclui esta lição no livro, cinco anos depois de ter perdido a esposa: “Para aqueles ao meu redor – meus amigos, meus colegas, até mesmo minha filha – pareço normal, mas de uma forma muito fundamental, não sou. saí com minha esposa, não tenho certeza de quem é essa nova pessoa – ainda estou evoluindo, mas vou lhe dizer uma coisa com absoluta certeza: não sou a mesma pessoa que era antes de minha esposa morrer em 1º de janeiro de 2018. “
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Kozak também escreve comoventemente em uma parte de seu livro sobre suas emoções: “Cinco anos depois, isso ainda acontece. entendo. Só que agora é mais como um espirro, posso senti-lo chegando, e a duração é quase a mesma.
Lisa Krenzel é lembrada e celebrada em “Waving Goodbye”, escrita por seu marido. Diz o autor: “Você ainda espera o som da porta se abrindo para lhe dizer… isso não está realmente acontecendo”. (Cortesia Warren Kozak)
Ele acrescentou: “Felizmente, isso acontece cada vez menos a cada dia”.
Além disso, ele compartilha sua fé judaica e como ela o ajudou a trazer consolo nos momentos mais difíceis.
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Ele também aborda como a tecnologia – incluindo a presença de literalmente centenas de vídeos e fotos de sua esposa – está impactando a experiência de perda hoje e o relacionamento das pessoas com aqueles que partem cedo demais.
“Waving Goodbye” está disponível onde quer que os livros sejam vendidos, inclusive na Amazon.
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